Se celebra hoy el Día Mundial del Corazón

Este año pedimos a personas de todo el mundo que hagan una promesa ... por mi corazón, por tu corazón, por todos nuestros corazones.

Una promesa como individuo de cocinar y comer de forma más saludable, hacer más ejercicio y alentar a sus hijos a ser más activos, decir no a fumar y ayudar a que sus seres queridos se detengan. Una promesa como profesional de la salud para salvar más vidas. Una promesa como político para implementar un plan de acción de enfermedades no transmisibles.

Una simple promesa ... para MI CORAZÓN, para TU CORAZÓN, para TODOS NUESTROS CORAZONES. La enfermedad cardiovascular es la principal causa de muerte hoy en día. Pero no necesita ser de esta manera. Al hacer solo unos pequeños cambios en nuestras vidas, podemos reducir nuestro riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular, así como mejorar nuestra calidad de vida y dar un buen ejemplo para la próxima generación. Se trata de decirse a sí mismo, a las personas que le importan y a las personas de todo el mundo: "¿Qué puedo hacer ahora para cuidar de MI CORAZÓN ... y SU CORAZÓN?"

La salud del corazón es el corazón de toda la salud

Cuando cuidas tu corazón, significa comer y beber bien, hacer ejercicio, dejar de fumar ... todas las cosas que te hacen no solo más sano sino también agradable y capaz de disfrutar tu vida al máximo.

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte y discapacidad en el mundo y causan la muerte de 17,5 millones de personas al año. Esa es la tercera parte de todas las muertes en el planeta y la mitad de todas las muertes relacionadas con enfermedades no transmisibles. Alrededor del 80% de estas muertes se producen en países de ingresos bajos y medianos, donde los recursos humanos y financieros son los menos capaces de abordar la carga de las enfermedades cardiovasculares.

El Día Mundial del Corazón juega un papel crucial en cambiar todo esto. Es una plataforma global vital que nosotros, así como nuestros miembros y seguidores, podemos utilizar para crear conciencia y alentar a las personas, las familias, las comunidades y los gobiernos a tomar medidas ahora. Juntos tenemos el poder de reducir la carga y las muertes prematuras por ECV, ayudando a las personas de todo el mundo a vivir vidas más largas, mejores y saludables para el corazón.