
El Ministerio de Salud Pública ha programado una serie de actividades que se desarrollarán a el próximo sábado con motivo del Día Mundial de la Salud, que se celebra cada de 7 de abril.
A partir de las 10 de la mañana y hasta las 13 horas, y en una jornada abierta a toda la comunidad, en el Parque del Bicentenario y en el Parque de la Familia, se instalarán stands de los diferentes centros de salud, programas y otras dependencias sanitarias donde se ofrecerá información de los diferentes servicios, se realizarán actividades de difusión y promoción de la salud y de estilos de vida saludables.
La salud para todos
Cada 7 de abril se recuerda la fundación de la Organización Mundial de la Salud, ocurrida el 7 de abril de 1948 y es una ocasión para reflexionar acerca de la importancia de la salud física y mental para el desarrollo de una vida productiva y feliz.El tema propuesto para la celebración de este año es la cobertura sanitaria universal para todas las personas y en cualquier lugar, con el lema “La salud para todos”.
Algunos consejos para una vida con salud son: hacer cuatro comidas y dos colaciones diarias, tomar dos litros de agua por día, hacer al menos 30 minutos de ejercicio diario, no automedicarse, no fumar y evitar espacios con humo de tabaco, no excederse en el consumo de alcohol, reducir el consumo de sal, efectuarse un chequeo médico una vez al año.