Un grupo de expertos de la Agencia de Salud Pública de Francia y el Instituto Nacional contra el Cáncer acaba de publicar sus recomendaciones en cuanto al consumo de alcohol, informa Europa 1. Y estas son más estrictas que las recomendaciones habituales. Estos expertos limitan a diez el número de vasos de alcohol en una semana, tanto para hombre como para mujeres. Dos días de abstinencia por semana
Diez bebidas por semana son un promedio de 1,5 bebida por día. Sin embargo, los expertos aconsejan adoptar un ritmo diferente: beber hasta dos vasos por día durante cinco días, y restringir los dos días restantes de abstinencia. En todos los casos, el grupo recordó que la adopción de estas medidas puede reducir los peligros del alcohol en la salud, pero no hay manera de eliminarlos."Esto no es establecer umbrales con la bebida o mandatos. De hecho, iluminamos al público sobre el hecho de que si se bebe más, el umbral de riesgo es mayor", dijo a Europa 1 Pierre Ducimetière, el presidente del comité de expertos.
Recomendaciones cada vez más estrictas
Estos datos son más rigurosos que las publicados en los últimos años, incluso más estrictas que las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud. Según la OMS, el umbral de riesgo se alcanza para los hombres a 21 bebidas por semana, y 14 bebidas para las mujeres. Asimismo, la OMS recomienda un día de la semana de abstinencia.Esta es también la primera vez que la medida de consumo de alcohol recomendada es la misma para ambos sexos. Un estudio aún había revelado finales de 2016 que las mujeres están más expuestas a los riesgos relacionados con el alcohol que los hombres.
Los franceses, en su totalidad, se encuentran entre los mayores consumidores del planeta. Se colocan en sexto lugar en la clasificación emitidos por la OCDE. Según el INSEE, el alcohol es responsable de 49.000 muertes cada año en Francia.